If you are one of the nearly 40 percent of Americans who have tried an herbal supplement, you might want to think twice before spending $10, $20, or more on another bottle. Findings of a recent study, using DNA analysis, suggest that many plant-based remedies on the market today may be made of cheap fillers, such as soy, rice, and wheat, or contain weeds or potentially harmful contaminants.誰も監督していない商品カテゴリだけに、何をあってもおかしくないのがサプリメント。
Scientists from the University of Guelph in Ontario tested 44 popular herbal supplements (such as St. John's wort and echinacea) that are sold by 12 different companies in Canada and the United States. They found that one-third of the supplements contained none of the plant extracts indicated on the product label. Fifty-nine percent were contaminated with plant species not listed on the ingredients list, including some that were considered toxic or allergy producing, as well as other potentially hazardous substances. Only two out of 12 companies sold supplements that were all completely genuine and free of plant substitution, fillers, or contaminants.
ハーブサプリを使う米国人の約40%の一人なら、サプリに10ドル、20ドル、あるいはそれ以上使う前に、よく考えてみよう。DNA分析を使った最近の研究の発見によれば、市販されている多くの植物ベースのレメディは大豆やコメや小麦のような安価なフィラーでできていて、雑草や、危険性があるかもしれない混入物を含んでいる可能性がある。
オンタリオのUniversity of Guelphの科学者たちは、カナダ及び米国の12社が販売している44のハーブサプリ（St John's wortやechinaceaなど)を調べた。彼らは、1/3のサプリからは、ラベルに書かれた植物抽出物がまったく見つからなかった。59%が成分リストにない、有毒あるいはアレルギー物質や、有害である可能性のある物質を含む、植物種が混入していた。12社のうち2社の販売しているサプリだけが、本物の成分を含んでいて、フィラーや混入物がなかった。
[Sarah B. Weir:" Herbal-Supplement Scam: Tests Reveal Fake and Dangerous Ingredients" (2013/11/04) on Healthy Living]
なので、こんな注意記事もある。
1. Supplements are not risk-free
2. Some supplements are really prescription drugs
3. You can overdose on vitamins and minerals
4. You can’t depend on warning labels
5. None are proved to cure major diseases
6. Buy with caution from botánicas
7. Heart and cancer protection are not proved
8. Pills can irritate the esophagus
9. Some ‘natural’ products are anything but
10. You may not need supplements at all
- サプリはリスクフリーではない。
- 一部のサプリはまたくの処方薬である。
- ビタミンやミネラルは過剰摂取
してもいいすることになるかもしれない。- 警告ラベルを信用できない。
- 主な病気を治癒できると証明されたものはない。
- 植物学の警告を見てから買うこと。
- 心臓や癌予防というった効果は証明されていない。
- 食道を刺激するものがある。
- 一部の「天然」製品は天然ではない。
- 別にサプリメントは不要かもしれない。
[The Editors of Consumer Reports: "10 Surprising Dangers of Vitamins and Supplements" (2012/08/06)]
「ビタミン・ミネラルを過剰に摂取するかもしれない」
ではないでしょうか．